Training Progress : Cable Lat Pulldown (Wide Grip) 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2018-11-12 40 kg 333 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2019-10-10 98.67 kg Increase 146.7 %
Logs For : Cable Lat Pulldown (Wide Grip)

2019-10-10

Set 1 : 74x10

Set 2 : 74x10

Set 3 : 74x10

Set 4 : 74x10


1RM: 98.67

2019-08-05

Set 1 : 64x10

Set 2 : 69x10

Set 3 : 69x10

Set 4 : 74x10


1RM: 98.67

2019-07-29

Set 1 : 59x10

Set 2 : 64x10

Set 3 : 69x10

Set 4 : 69x10


1RM: 92

2019-07-22

Set 1 : 59x10

Set 2 : 64x10

Set 3 : 64x10

Set 4 : 64x10


1RM: 85.33

2019-07-11

Set 1 : 69x10

Set 2 : 69x10

Set 3 : 69x10

Set 4 : 69x10


1RM: 92