Training Progress : Machine Leg Press 1RM ( kg) :
Start Date 1RM : Duration
2019-07-30 120 kg 1750 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-05-13 266.66 kg Increase 122.2 %
Logs For : Machine Leg Press

2024-05-13

Set 1 : 160x20

Set 2 : 160x18

Set 3 : 160x17


1RM: 266.66

2024-04-25

Set 1 : 160x20

Set 2 : 160x15

Set 3 : 160x18


1RM: 266.66

2024-04-18

Set 1 : 160x20

Set 2 : 160x15

Set 3 : 160x18


1RM: 266.66

2024-04-11

Set 1 : 160x20

Set 2 : 160x15

Set 3 : 160x15


1RM: 266.66

2024-04-04

Set 1 : 160x16

Set 2 : 160x16

Set 3 : 160x14


1RM: 245.33