Training Progress : Leg Raise Rep Max :
Start Date 1RM : Duration
2020-09-17 10 lbs 1316 Day(s)
Last Date : 1RM : Result
2024-04-24 15 lbs Increase 50.0 %
Logs For : Leg Raise

2024-04-24

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x15

Set 3 : 10x15

Set 4 : 10x15

Set 5 : 10x15


Rep Max: 15

2024-04-14

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x15

Set 3 : 10x15

Set 4 : 10x15

Set 5 : 10x15


Rep Max: 15

2024-02-20

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x15

Set 3 : 10x15

Set 4 : 10x15

Set 5 : 10x15


Rep Max: 15

2024-01-30

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x15

Set 3 : 10x15

Set 4 : 10x15

Set 5 : 10x15


Rep Max: 15

2024-01-22

Set 1 : 10x15

Set 2 : 10x15

Set 3 : 10x15

Set 4 : 10x10

Set 5 : 10x20


Rep Max: 20