Hércules - Dwayane Jonhson

Plan Details

The Hércules - Dwayane Jonhson routine by luizperciliano is a 4 day workout plan. It is a intermediate level plan to achieve bulking fitness goals.

Plan Description

Agora o desafio é outro - Hércules OBJETIVO: CONSTRUIR MÚSCULO NÍVEL DE HABILIDADE: INTERMEDIÁRI... Read More

Agora o desafio é outro - Hércules OBJETIVO: CONSTRUIR MÚSCULO NÍVEL DE HABILIDADE: INTERMEDIÁRIO DURAÇÃO: 4-6 SEMANAS DIAS POR SEMANA: 5 TIPO: TREINAMENTO DE FORÇA Projetado por Dave Rienzi da Rienzi Strength and Conditioning Treino do Dwayne Johnson (The Rock) para o Hércules de 2014 https://www.muscleandfitness.com/workouts/athletecelebrity-workouts/rocks-4-week-plan-herculean-physique